Hem > Uncategorized > Dagens Runda

Dagens Runda

Dagens runda blev

5km på 26:15

412 Kalorier brända.

Avg min/km 5:18

Har ännu inte kommit under 5 /km målet är under 4/km vilket jag ungefär låg på ifjol.

Det blev ett varv i slottskogen, jobbigt att springa genom stan dock och ganska sugande att springa på asfalt, kände inte av någon som helst benhinneinflammation heller.

Avslutar med en bra stretch med mycket insida vad.

Peace

Kategorier:Uncategorized
  1. Inga kommentarer ännu.
  1. No trackbacks yet.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: